„Nežijeme, abychom jedli, jíme, abychom žili.“
- Vymezení pojmu zdraví
- Ochrana zdraví
- Příčiny poškozování zdraví (nemoci, úrazy)
- Fyzické a duševní zdraví
- Dědičnost (handicap, postižení)
- Způsob života - zdravý životní styl v obecné rovině
- Duševní faktory, stresové faktory působící na vznik únavy
- Relaxace, duševní hygiena
- Přirozená imunita
- AIDS, drogy
- Výživa, podvýživa
- Pitný režim
- Poruchy příjmu potravy (anorexie, bulimie, …)
- Vztahy mezi výživou a zdravím jedince
- Klady a zápory zdravého životního stylu
- Vliv na tělesné a duševní zdraví člověka
- Sestavení konkrétního jídelníčku podle norem zdravé výživy
- Konkrétní náměty na změnu stravovacích návyků s respektováním zdravé výživy
- Klady a zápory alternativních způsobů výživy
- Stravování různých národů a kultur
- Jídlo ve škole a mimo školu
- Zakázané a dovolené potraviny (biopotraviny)
|
Seminář si žáci mohou zvolit buď v tercii, nebo v kvartě.
Mgr. Eva Provodová
