14.jpg

Běhy - sprinty - krátké běhy

  • střední tratě
  • dlouhé tratě
  • překážkové běhy

Skoky - skok daleký

  • trojskok, pětiskok
  • skok vysoký
  • skok o tyči

Hody, vrhy - hod granátem, kriketovým míčkem

  • hod oštěpem
  • hod břemenem
  • vrh koulí
  • hod diskem

Součástí semináře bude:

  • teorie jednotlivých disciplín - metodický nácvik, průprava, modifikace, historický vývoj, úspěchy našich atletů
  • praktické cvičení - nácvik jednotlivých disciplín, varianty provedení,
  • hodnocení a bodování jednotlivých výkonů

Seminář si žáci mohou zvolit i v tercii, i v kvartě.

Mgr. Jaromír Páník